为大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的雷锋精神,依托省二院精神卫生中心专业优势,3月5日,省二院南丁格尔志愿服务队、心理社会支持志愿服务队、金城首席科普专家团队一行7人与城关区检察院等7家单位共同参加科教城社区组织的“文明实践我是行动者”为主题的学雷锋志愿服务活动。
省二院消化科、睡眠障碍科、心身疾病科、护理门诊医护专家热情接待每一位前来就诊和咨询的居民。
“大夫,我睡眠不太好,几乎每天晚上都做梦,常梦到以前的朋友,还有一些已故的人,早上醒来比较难受,总觉得没有休息好。”
“我家儿子刚上初一,现在总是不愿意和我们交流,放学回家就待在自己房间,不吃饭不出来,我们越来越不知道怎么和他交流了!”
“主任,我这个胃不太好,但是我一吃那个**菌”就感觉好多了,但我已经陆续吃了快10年了,我又特别担心经常吃会有副作用,怎么办?”
“这几年跟家里人关系一直都很差,最近经常莫名的想发火,实在忍不住......”
看到省二院心理专家团队,居民们带着各种心理困惑纷纷坐到了省二院心理专家面前,大家围绕心理健康、情绪疏导、压力应对等话题开始了咨询解答交流。专家们结合临床案例和实用技巧,向居民传递积极的心理健康生活理念,并针对抑郁、睡眠障碍、老年孤独、老年痴呆等心理健康问题,为群众提供专业评估与药物指导,给出合理建议。
护理门诊专家为群众测量血压、指导血压、血糖等居家自我规范用药和监测的同时,不忘向老年人群宣传省二院居家上门服务。
现今快节奏、高压力的社会环境中,尤其是青少年和老年人群心理健康问题日益凸显,成为社会关注的焦点。省二院心理专家建议:当你感觉紧张的时候,适当运动一小会儿,做做自己喜欢的事情,转移一下注意力;或者发一会儿呆,给精神一个缓冲的时间;或者交几个知心的朋友,互相交流倾诉,让情绪有一个宣泄的出口。同时提醒大家要重视心理问题,必要时要及时到专业医疗机构寻求帮助和治疗。
义诊结束了,但是学雷锋精神还在继续,专家们纷纷表示;“以雷锋为榜样,以实际行动弘扬新时代雷锋精神,结合我们的岗位和专业优势,对准居民所急所需,有针对性地开展志愿服务活动,这样的活动,群众需要,我们也愿意积极参