甘肃省第二人民医院“庆三八”系列活动（二） 关爱女性健康 放松心情远离压力

更新时间：2017-03-08 15:05:45　|　点击次数：次

    在“三八”国际妇女节来临之际，为增强女职工关注自我、关注健康的意识，远离工作和生活的压力困扰。3月7日，甘肃省第二人民医院副院长、省精神卫生中心首席专家何蕊芳受中国人寿财产保险股份有限公司甘肃分公司的邀请，为该公司的女职工做了一场“压力与情绪管理”的专题讲座。

    何蕊芳副院长凭借丰富的经验和专业积累，结合实际，从职工的工作、生活、人际等方面，剖析了工作中产生压力的根源以及个人因素，并结合心理健康的标准、要素，列举实例，旁征博引，围绕如何正确面对压力、缓解压力、保持良好的心理状态，为大家提供了自我调整、保持良好心态的渠道和方法。

    此次专题讲座，使全体女职工学习和掌握了保持良好心态和情绪管理的能力，同时促使广大干部职工更加重视个人身心健康，不断加强身心锻炼，注重保持健康的内心和强健的体魄。 达到帮助女职工更好的平衡生活和工作之间的关系，提升工作绩效和幸福感，合理调节情绪并排解自身压力。

 

 

 门诊咨询电话：0931-6969600（白天）0931-6969601（夜间）
工作日投诉电话：0931-6969399 非工作日投诉电话：0931-6969601    
 地址：甘肃省兰州市城关区和政西街1号 甘公网安备 62010002000194号 陇ICP备15002749号
 本网站信息仅做健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，具体诊疗还请遵照经治医师意见